NLP策略班開發(fā)你的技巧-策略的練習
這個策略指的是”我不是做這件事的那一類型的人”它是一種自我認同保護者,它既安全又牢固地嵌入讓你覺得舒適的想法和行為。當你從事某件你不認同自己角色的工作時,你將會產(chǎn)生出不一致的信號來。
經(jīng)常這些信號是被價值沖突所引發(fā),如果你正從事的工作對你而言并無價值可言,那么你為什么要去做?如果你的結(jié)果取決于工作的完成,為什么你沒有給這個工作足夠高的評價?你只把精力和才智運用在你認為有價值的活動上面,你本質(zhì)的標記說明你是一個只重視特定事物的人。那化雜志社記者并未創(chuàng)造出那種價值和信念來改變她的自我認同,使她成為向總編輯寫出獨家報道的人。
如果你花幾分鐘去想想你正從事的各種不同的工作,然后給每項工作加上你的投入指標,譬如從1到10分,有幾項你會給10分?對那些低于10分的工作,為什么你沒有全力地投入?對任何事都全力地投入需要一種全面性的學習,并且需要改變自我認同、價值觀、信念、能力、行為和環(huán)境。西方有這么一句諺語:“當你全心投入時,上帝會與你同行”。
你或許正想著某些對你很重要的工作或話動,你要修正你的價值觀和信念來創(chuàng)造一個有些不同的你——一個能夠通過認知到的自在和卓越,信心十足地去完成工作的你?;蛟S是跟老板或重要客戶的一次高階層的會議;或許是一份對
公司的簡報,一個重要的計劃可能交到你的手中;或許你是第一次被要求負責—個企業(yè)兼并案。不管前頭是什么工作,如果想要通過自在和卓越來完成工作,你將需要不同的行為或思考模式,通過認知到的自在和卓越。 下一個練習會請你設(shè)計一個卓越狀態(tài)的第六項策略,而我們將使用以上例子之一來先行演習,并留給你用自己適當?shù)那闆r加以替換。
nlp策略練習
為了這個練習的目的,你將假扮成一個業(yè)務單位經(jīng)理的角色,被要求負責—個針對一位新客戶的重要策劃方案。你以前水曾負責過一個如此人而且重要的策劃,事實上因為策劃管理并不是你想做的事,過去你一直避免大的策劃案,雖然你知道如果想讓你的部門的人在公司里更有挑戰(zhàn)高點的斗志,有些時候你必須接一些大的策劃案。
視必須改變的環(huán)境而定,我們運用NLP許多技巧之一,而“咻模式”或許適合這個狀況。在這個情節(jié)里你將使用的技巧是創(chuàng)造一個新的部分,而你將用它來幫助你重新定義在策劃管理中你的自我認同和信念體系。
步驟l:它會像什么?
你的某一部分對作策劃管理心理存在著些許的異議,而首先你必須精確地發(fā)現(xiàn),在你內(nèi)心里面這個異議是什么,什么阻礙了你熱誠地全心投入策劃管理的角色?該為你這個異議的部分改變些什么,才能使你對策劃管理感到舒適?你開始想像自己是一個策劃經(jīng)理.而且完全地融人這個角色,這個技巧稱之為“未來模擬”—一建構(gòu)某一種經(jīng)歷如同它正在發(fā)生中。你想像扮演一個策馴經(jīng)理的角色將會像什么樣?如同你保持內(nèi)心感覺對信號的警覺性,那將會說明異議的理由。
你開始感到你的胃部很沉重,而且你感覺得到你的前額開始緊繃,是什么讓你對這感到不舒服,在你的心靈的眼中,你看到自己正處在這個計劃的末端,你正在和策劃部開會,而他們正討論著這個計劃的問題。這都是你的錯,你沒有用專業(yè)的方法來處理它(現(xiàn)在這是你內(nèi)心的對話切入),你沒有受足夠的訓練來處理這個階層的資源,也小足以負這個階層的責任,當事情開始出錯時你也沒注意到。
步驟2:讀取回饋
這個過程的回饋告訴你,你的問題點在于技能、責任、專業(yè)和注意事情開始出錯等方面?,F(xiàn)在你問自己,“
如果:(1)你受過訓練,(2)你可以自在去處理增加的責任,(3)你可以被企劃部門認可為—個專業(yè)人員,(4)你
會專注在工作上,所以當事情在每—個階段有可能出差錯時你都能提早注意到,那會有助于處理一個大計劃嗎?
你需要一個從你內(nèi)心中異議部分的反應,你才能跟這個角色相協(xié)調(diào)。這次增加四個方法,并且從內(nèi)心檢視不一致的征兆。
步驟3:構(gòu)建新的部分
當你運用所有這些增加的方法來處理—個大計劃時,你會看起來像什么?當你察覺到未來同樣的情況,你會
對任何沖突的征兆保持警覺,對于現(xiàn)在的你變成一個專業(yè)的策劃經(jīng)理,有什么感覺?你讀過一些有關(guān)策劃管理的書;你曾向我們資深的策劃經(jīng)理請教過;你也曾要自己去上有關(guān)管理策劃的課程,而且你有自信繼續(xù)成為焦點并投射自己專業(yè)的印象。
你從內(nèi)心精確地浮現(xiàn)你將要做什么的影像來確保作為一個成功的策劃經(jīng)理,這種次形態(tài)正在強化中,變得更明亮、更多彩、更大而立體化。你可以聽到你跟周圍的人說的話和他們跟你說的話,你看起來像、感覺也像一位專家,你知道如何去做一個策劃經(jīng)理你現(xiàn)在有新的部分——一個策劃經(jīng)理,開始時的異議部分已不再反對,你是—個策劃經(jīng)理。
步驟4:檢視生態(tài)平衡
目前為止的練習只集中于你。多角度去想想這個改變的特性也是很重要的,特別是你的周圍——家人、朋友、同事以及你生命中重要的人,當你回答下面的問題時,檢視一下不一致的征兆,“這個改變將如何影響這些人和我與他們的關(guān)系?”如果因為如此做反而影響你生命的其他部分,或許成為一個出色的策劃經(jīng)理就不是有意義的。
這個程序是為了創(chuàng)造給你自己一個一致的自我,你可以在5至10分鐘內(nèi)做完這些步驟,雖然它有可能花你半小時,這完全得看你有多快可以辨認那些反對的理由。你運用過它許多次來創(chuàng)造你要嘗試新事物時所需要的部分,它不會替代新技能的獲取,你仍舊需要去取得它們,但是它的功能在于為你創(chuàng)造動機,去上訓練課程和尋求專家的指導。
一旦你具備了當一個策劃經(jīng)理的自我認同,你將會對這項技能得之如此容易而驚訝不已。自信和自我認同可以借助更多平常的方法來拓展,就以技能訓練為例,雖然它得花費較長的時間,而且經(jīng)常不能辨認或處理受限的信念和自我認同的沖突。第六項策略狀態(tài)可以幫你盡早達成,并且是在一個身心狀態(tài)俱佳的情況下。
張國維博士匯集美國NLP大學智慧和精華,萃取三十年紅海壟斷實戰(zhàn)經(jīng)驗,融合NLP心理學工具,開創(chuàng)了以結(jié)果為導向,簡單、實戰(zhàn)、系統(tǒng)、靈活變通的《NLP總裁智慧》課程,它提供了非常寶貴的、令人驚訝的、具體的、最重要的建議,讓您嫻熟的運營您的事業(yè)和人生,超乎尋常的產(chǎn)生您未曾達到的突破性結(jié)果!
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