中醫(yī)推拿按摩

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重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

推拿按摩的作用原理

   推拿是醫(yī)者在人體體表的一定部位與穴位上運用各種手法，以調(diào)節(jié)人體的生理、病理狀況，來防治疾病的一種中醫(yī)外治療法。手法產(chǎn)生療效的主要因素有兩個方便。一是手法的“質(zhì)量”，二是手法所刺激的部位的經(jīng)絡(luò)與穴位的特異作用。推拿治療的作用，是通過手法作用于人體體表一定部位與穴位后，一方面通過手法用力的直接作用，發(fā)揮了理筋整復(fù)、矯正畸形、糾正人體骨關(guān)節(jié)與軟組織解剖異常等局部治療作用；

怎樣才能學(xué)習(xí)好推拿按摩？

　　要想掌握按摩技術(shù)，為自己健身治病起到良好的促進(jìn)作用，需要在以下幾個方面做出努力：

   　一、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識

   　按摩是以祖國醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)的外治法，所以，學(xué)好按摩，最好從中醫(yī)理論和西醫(yī)解剖、生理等基本知識學(xué)起，尤其是對經(jīng)絡(luò)和穴位知識應(yīng)有詳盡的了解，這對于指導(dǎo)按摩治病有著很重要的臨床意義。正如古人所說的，“知其休相，識其部位，一但臨癥，機觸于外，巧生于內(nèi)，手隨心轉(zhuǎn)，法從手出”。

  　 二、熟記經(jīng)絡(luò)穴位

   　經(jīng)絡(luò)和穴位是中醫(yī)認(rèn)識人體的特定系統(tǒng)，它們是按摩治療的刺激線和點，開始記經(jīng)絡(luò)穴位時，應(yīng)先沿著經(jīng)絡(luò)在自身或別人身上找穴，邊記穴位位置，邊記穴位功能，這是因為取穴的準(zhǔn)確與否都直接關(guān)系到治療的效果，同時還要掌握穴位的操作法。

   　三、熟練掌握手法

   　俗話說：“一分功夫，一分勁。”在我們熟記穴位之后，就要開始進(jìn)行手法練習(xí)。按摩是治療疾病的直接手段，掌控好手法能夠提高治療效果，所以不僅要嚴(yán)格遵守操作要領(lǐng)，而且應(yīng)參考相關(guān)圖例反復(fù)練習(xí)，直至熟練掌握。

  　 四、從實踐中去學(xué)

   　在學(xué)習(xí)了以上幾種方法之后，可依照按摩技術(shù)中基本的治療方法，親臨實踐，從實踐中熟悉手法。開始時，初學(xué)者可以選擇較容易治病的手法治療，待有了一定的治療基礎(chǔ)后，再治療比較復(fù)雜的疾病，這樣由易到難的工作實踐，就會提高我們的治療興趣，增加治病的信心。

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按摩療法概述一種是主動按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一種保健方法。另一種是被動按摩，是由醫(yī)生掌握用于患者的醫(yī)療法，也就是本文所說的按摩療法。按摩手法，并不一致，但歸納起來，常用手法可選如下八種：按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。應(yīng)該知道，上述八種手法，不是單純孤立地使用，常常是幾種手法相互配合進(jìn)行的。