弱視案例
概述:弱視是視覺(jué)發(fā)育期內(nèi)由于異常視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)引起的單眼或雙眼佳矯正視力下降,眼部檢查無(wú)器質(zhì)性病變。兒童視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期0-3歲,敏感期0-12歲,雙眼視覺(jué)發(fā)育6-8歲成熟。
診斷:凡是佳矯正視力低于0.8者均診斷為弱視5并給與緩解。不同年齡兒童正常視力下限:3-5歲,0.5;6歲及以上為0.7.
分類(lèi):斜視性弱視、屈光參差性弱視、屈光不正性弱視、形覺(jué)剝奪性弱視。
緩解:弱視的療效與緩解時(shí)機(jī)有關(guān):發(fā)病越早、緩解越晚、效果越差?;静呗裕壕珳?zhǔn)的配鏡和優(yōu)勢(shì)眼的遮蓋黃金視力貼每日三次幫助放松睫狀肌。
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告別VDT“刷屏族”護(hù)眼有妙招
護(hù)眼方法一:遠(yuǎn)眺按摩法
每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到左,再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次,然后突然睜眼,極目遠(yuǎn)眺;平靜端立或坐定,用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角,反復(fù)5次;用潔凈的兩手中指由鼻梁兩側(cè)內(nèi)角鼻凹處開(kāi)始,從上到下環(huán)狀按摩眼眶,然后眨動(dòng)20次。
護(hù)眼方法二:閉目放松法
靜心閉目片刻,以兩掌輕捂雙眼,兩肘支撐在桌子邊沿,全身肌肉盡量放松,30秒鐘后,睜眼閃眨多次。每日做3-5次。
護(hù)眼方法三:轉(zhuǎn)動(dòng)眼球法
坐在床邊或椅上,雙目向左轉(zhuǎn)5圈,平視前方片刻,再向右轉(zhuǎn)5圈。每日早晚各做一次。
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“刷屏族”護(hù)眼有妙招,告別VDT癥候群
隨著通訊工具的普及,人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在面對(duì)顯示器,雖然這些工具給我們的生活帶來(lái)便利,但同時(shí)也在傷害我們的身體。告別VDT,“刷屏族”護(hù)眼有妙招。
“VDT癥候群”是什么?
VDT癥候群為長(zhǎng)期面對(duì)筆記本、智能機(jī)等電子產(chǎn)品顯示屏(VDT:visual,display,terminal)而對(duì)眼睛、身心造成影響的疾玻具體癥狀表現(xiàn)為眼睛疲勞、眼部疼痛、眼部干燥、視力模糊、頸椎病等。
此外,還可能引發(fā)肩部疼痛、抑郁等癥狀。過(guò)度觀看智能機(jī)與電腦屏幕是導(dǎo)致VDT癥候群的主要病因。
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