寶元神健康管理
——您的私人健康專家
想跟您聊點(diǎn)簡單的,又很實(shí)際的問題,健康是什么?每個(gè)人心里或許都有無數(shù)個(gè)答案。健康其實(shí)很簡單,概括來講就是:能吃能喝胃口好,能跑能跳腿腳好,能說能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。
健康從哪里來?從每個(gè)人嚴(yán)格的自我管理中來,從日常的生活起居,飲食習(xí)慣中來。生活起居講究晨醒昏定,不貪睡不熬夜,有節(jié)制,適時(shí)鍛煉;飲食習(xí)慣要應(yīng)時(shí)應(yīng)節(jié),不貪涼,不貪食,遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。
【元?dú)馀c過敏癥】
根源就是“陰盛陽虛”,導(dǎo)致元?dú)馓撊酰捎谠獨(dú)馓撊?,寒邪就?huì)加重,必定會(huì)引起肺氣不足,稍微一活動(dòng)就會(huì)引發(fā)喘,元?dú)馓撊踹€會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱,命門火衰,不能化濕邪,肺不能主皮毛(不能發(fā)揮收攝和輸布的功能),濕氣就會(huì)外泛,就會(huì)引起皮膚過敏。
如果過敏癥是外界因素引起的,就應(yīng)該是所有沾染病菌和花粉的人都會(huì)患有過敏,而事實(shí)上并非如此,只有元?dú)馓撊醯娜瞬艜?huì)出現(xiàn)過敏癥。
【元?dú)馀c動(dòng)脈硬化】
子曰:30而立、40而不惑、50而知天命----
生活好了,身體不如以前了,血壓不穩(wěn)、胸悶刺痛、心慌頭暈時(shí)刻都伴隨著你。當(dāng)你憂思惱怒就會(huì)肝氣郁滯,血液流動(dòng)緩慢;當(dāng)你茶飯不思,饑飽無規(guī)律,損傷脾胃運(yùn)化失司,不能化生氣血,就會(huì)凝聚成痰,讓痰瘀互結(jié)在經(jīng)絡(luò);痰濕讓腎陽(元?dú)猓┨摀p,(就好比發(fā)電機(jī)發(fā)出的電力不足),元?dú)馓撊蹙筒荒芑瘹庑兴?,溫煦血脈,不能滋養(yǎng)血脈,就會(huì)出現(xiàn)痰瘀內(nèi)滯,瘀血就會(huì)沉積在血管壁上造成硬化。
—— 寶元神自我健康管理中心